宋朝王怀隐曾在《太平圣惠方》中记述过那样一个传说：

流传在那时候，有一位朝中高官外出做事，在通过一户农家院时，忽然看到一位年轻漂亮的女子拿着木棍鞭打一位秀发斑白的老年人，这名高官见到以后十分气愤，未曾想起在这里盛世，居然有这般欺压年迈的个人行为存有。

因此拦下这名女子，问责她为何要打老人，这名女子觉得十分怪异，便反询问道：“我经验教训自身的曾孙子，与你何干？”

这名高官听了以后十分疑虑，两个人看上去本来是爷爷和孙女，如何把辈份给错乱了呢？

这名女子听完以后开怀大笑，讲到：“成年人有些不明白，老朽2021年早已372岁了，每日都以枸杞为食，春吃苗，夏吃花，秋吃果，冬吃根，这才维持容貌未老，可是我这个曾孙子，不全蝎蛇蚁听族规，不但不要吃枸杞，还每天荤菜为食，这才80几岁就少年老成这副模样，你说应不应该打？”

这名高官听完女子得话后连连表明钦佩，办好事赶快回家了，每日坚持不懈吃一些枸杞，最终也活到了100几岁。

不清楚大伙儿是否有听闻过这个故事呢，尽管仅仅一个传说，但足够说明了枸杞的健康养生作用，早已获得了古往今来验证。

01男士长期性喝“枸杞泡茶”，对身体有哪些好处呢？早掌握早获益

“人一但到全蝎蛇蚁胶囊网上药店中年迫不得已，保温水杯里泡枸杞”，这也是一句众人皆知的俗话，不只是中老年，愈来愈多的年青人都是在保温水杯中泡上枸杞，期待可以提升身体免疫能力，解决亚健康。

尤其是针对男士而言，做为家中的主心骨，她们的肩头上担负了大量的工作压力，不但变老速率更快，也很容易遭受各种各样病症的困惑，那麼男性朋友们在平常坚持不懈喝些枸杞泡茶，对身体又有什么优势呢？为了更好地亲人何不多了解一下。

1、养肝明目

针对如今大部分男士而言，在平常常常参与酒桌，长期性很多饮酒会造成肝部损伤，并且长期性面临着电脑工作，也会造成眼睛视力不一样程度上的降低，因此要想养肝明目，在平常何不多喝些枸杞子泡茶。

这是由于在枸杞中富含充足的β-红萝卜胡罗卜素，在进入到身体以后会转换成维他命a，维生素a可以转化成食黄醇，有益于改善视力，减轻眼睛疲惫，此外还可以修补肝部损害，推动肝部体细胞再生。

2、减缓衰老

伴随着年纪的提高，身体各功能逐渐降低到原蛋清也渐渐地外流，变老征兆也随着显著，尤其是针对男士而言在平常非常少维护保养自身，许多男士未到中老年便会发生掉发的状况，全部人看起来十分油腻感。

假如要想减缓衰老，何不多喝一些枸杞子泡茶。枸杞中富含充足的枸杞含糖量、β-胡罗卜素、维生素E、硒及黄酮类化合物、多糖类等，这种化学物质均有不错的抗氧化性功效，枸杞还能够抵抗氧自由基过氧化，缓解氧自由基过氧化损害，有利于减缓衰老，益寿延年。

3、有助于睡眠

现如今经常熬夜好像变成了一种社会发展常态化，很多人逐渐培养了经常熬夜熬夜的不良习惯，长期睡眠不足不但会造成第2天精神不振危害运行和学习效果，还会继续造成人体免疫力低下，长此以往便会影响到睡眠，非常容易发生严重失眠，非常容易吓醒等问题。

假如发生了失眠病，在平常何不多喝一些枸杞子泡茶可以改进身体身体素质，针对睡眠不佳、难以入眠等睡眠全蝎蛇蚁胶囊官网障碍均有一定的减缓功效，有益于提高睡眠质量。

4、增强免疫力

到了现代社会，大家的作业和生活压力越来越大，长期性不规律性的饮食搭配和作息时间习惯性造成大家的身体素养愈来愈差，亚健康状态情况越来越严重。要想减轻这样的事情，在平常提议多喝一些枸杞子泡茶。

枸杞有提升人体抵抗力的功效，有补气补血强精、滋补养生肾脏、延缓衰老、止解渴、暖身体、抗瘤的作用。此外枸杞有减少血压值、血糖和血糖值的功效，还能够避免血管硬化。

温馨提醒：

在平常喝枸杞泡茶，尽管对身体身心健康有益处，但也是有一定的常见问题，枸杞虽好，但并非每个人合适。枸杞湿热身体的功效十分明显，因而已经发烧感冒、发高烧、有炎症或拉肚子的人必须谨慎挑选。

此外，身患血压高及其性格过度心浮气躁的人，日常很多摄入肉类食品造成面部彩光的人都不适合服用。枸杞尽管有滋补养生肾脏之作用，可是肾脏不虚的人沒有必需服食。

总结：大伙儿在平常习惯性喝枸杞子泡茶吗？你们感觉喝枸杞泡茶还有哪些益处？何不在下边评论区共享出来吧。

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