你正在用什么姿势看本文？是快乐地翘着二郎腿，或是“葛优躺”在椅子上，又或者已经在办公桌前坐了好久，久到腰酸背疼？

假如恰好是之上三种情况之一，那样缺憾地提醒你，你可能离腰椎问题又近了一步。

在知乎“腰痛”话题讨论下，有2万多条贴子在讨论“年轻人为什么会腰疼”“如何缓解腰疼？”等问题。

表面看起来雄健，却连入睡翻个身都费劲，站直了看不有问题，一旦低头绑鞋带就带上了痛苦面具……年纪追赶不上腰龄，是不少年轻人的生活写照。卫健委资料显示，我国已经超出2亿人椎间盘出现了问题。20-35岁年轻人，颈椎病的发病率非常高。

年轻人放纵地糟踏自己的腰，腰的还击也来的很直接。腰疼腿麻仅仅逐渐，更严重的腰椎盘突出、腰间盘突出已经赶到。

《2021职场人健康状况调查报告》表明，椎间盘/颈椎问题是职场人最常见的疾病。在我们认为，年轻人正忙着解决脱发和失眠病难点，却不知道护腰才算是摆放在她们眼前更大的考验。

为什么打工人腰这般软弱？ 依据《家庭医学》，年轻人腰痛大多是由强迫体位所造成，即长时间保持单一姿态，如久坐不动或久站等。

室内设计师小七（笔名）的工作一天到晚都需要和桌椅相处，必须长时间坐着。他告诉DT君：“虽然我看起来像个平常人，但每个下班了的夜晚都会为腰痛伤及，独自一人拭泪。”

久坐不动的打工人想站立起来走一走，但密集的工作计划并不可以。在小七来看，工作中保证一半站下去，设计理念会被打断，消耗更多的时间。所以就算痛，也需要咬着牙直接把工作中做了。

除开久坐不动，二郎腿等不良姿势也是导致腰痛的同伙。依据丁香医生的科谱，翘二郎腿会使盆骨产生一定程度的歪斜，导致椎间盘歪曲，进而造成腰椎盘突出，引起腰痛。

小武（笔名）是二全蝎蛇蚁胶囊相同药郎腿习惯性改不掉病人，只需坐下来就会不自觉地把右脚搭在左脚上，虽然舒适，但也没少品味来源于腰的缠身，“平常按照（腰）有点痛，严重的时候，动作幅度稍微大一点也有点痛”。

快节奏办公环境、不健康的生活习惯，正在对年轻人的腰开展温柔的处决，但年轻人并没束手就擒，只是积极主动进行逃生。

依据《2021职场白领健康图鉴》，主题活动腰颈、推拿按摩按摩、选购按摩器，是职场白领解决腰颈椎问题的三大举措。

在其中，超出50%的打工人将减轻腰痛的希望寄托于按摩仪器设备。“ 我入手了贴片式按摩仪，哪里不舒服就贴哪儿，能够调节时间、力度和按摩方法，靠电流量刺激性按摩。”小武告知DT君，“ 觉得大伙儿多多少少都会有点儿按摩的设备。”

而 遭受年轻人青睐的按摩软件，再也不是爸爸妈妈时代朴素的刮痧板和木棒子，而更像是一种含有身心健康属性的小家电。依据京东商城发布的《新时代带电生活图鉴》， 70%的智能按摩器被85后及更年轻的朋友买走。对这些人而言，具有现代感的智能属性是他们为之买单的驱动力。

那样，到底怎么样的智能高科技，能够让年轻人甘心情愿把钱夹交货出来？

为了能勘察现如今智能按摩器多么智能，我们以“智能按摩器”“腹部”为关键字在淘宝开展检索，找到销售量最高的2000款产品，并以此作为样版展开分析。

能够看见，在按摩仪主推作用层面，“多用途”是最热门的吸钱神器。这一点，从功能列表上丰富多彩核心关键词里也得以窥探。一个好用的按摩器，最好是兼顾“捏揉”“针灸理疗”“敷克痹痛康全蝎蛇蚁胶囊热”“牵引带”等功能为一体，产生“自动式”的“缓解”感受。

得病了去医院是基本常识，但根据《2021职场人健康状况调查报告》，仅有27.5%的职场人发生不适感会立刻就诊。针对忙碌的打工人而言，为了能腰酸背疼等小病小灾到医院接纳技术专业医治也许不太现实，于是他们将舒减病痛的期待，寄予到了日常随手可得、作用集大成者的按摩器上。

而 “车载式”“中小型”等便携式作用也是击中了许多打工人的困扰。年轻人没空天天去按摩店，也不一定有能够置放电床按摩器的大容量。一台放在腰上、枕在身后的小型按摩仪，是适合她们随时保健养生的神器。

智能按摩器多作用和便携式等特点，满足大家消除疲劳的需求。但另一方面，他们又常常与偶然所得税挂勾，难题大约存在于“智能”这词上。

随手点开一款腹部按摩仪，十指推揉精确穴道、红色光 远红外线直射控温敷热、TENS EMS双脉冲按摩……非常好的产品介绍令人仿佛置身顶尖理疗中心。现代感打满的同时，顾客也难免产生怀疑，这是我几百块钱就能买到的东西？

目前很多生产商，喜欢在智能按摩器的宣传中加入新科技定义，例如身体仿生技术、处理芯片推动、人力智能、3D触穴等。

但中国电器产品研究所家用电器及轻工业规范高新产业研究室主任工程师赵少华在接受半生熟金融采访时表示：“按摩小家电产品的按摩方法大部分还是以捏揉、震动、锤击、气动式、脉冲电流等方式方法实现的，绝大部分商品可以依据目前规范进行制定、制造和检测。”

当顾客买回来上千元的智能按摩器，希望高科技加持下的全新体验，但使用体验却和几十块钱的按摩仪类似，典型的偶然所得税交纳情景就出现了。

从前的年轻人对“保温杯里泡枸杞子”的中年作派不屑一顾，如今却扛起千亿元按摩业的兴盛。在了解年轻人怎样护腰的过程中，我们也思考了年轻人选购按摩器的心理障碍，并总结了二点缘故。

最先，大量年全蝎蛇蚁胶囊和阿莫西林一起吃吗轻人逐渐认清身体出现的一些问题，并挑选充钱薄情寡义。

《中国青年报》对1979名18-35岁年轻人开展的数据调查报告， 63.6%的采访青年人有担心看体检报告单的经历。60.9%的采访青年人直言生活习惯不健康，“作”得太多，已经给身体导致了危害。

年轻人不会再怀着盲目跟风乐观的态度对待健康问题，而是在一次又一次身体的还打中，认识到自己已经经常熬夜、久坐不动中过着“自杀性”的生活。

次之，即使颈腰肩腿疼都还没切切实实缠身到年轻人的身上，许多人已经被 社交网络营造的“健康养生气氛”催生了健康焦虑。

90后小董（笔名）告知DT君：“原本我觉得自己身体挺健康的，但近几年，互联网技术上和年轻人亚健康状态有关的话题给我带来很大影响。”

“每次看到病症年轻化的消息，我都会很焦虑情绪，想要去医院检测一下自己身体有没有问题，甚至会买一些防止商品。见到糖尿病患者年轻化的新闻，我戒了2天可口可乐；见到青光眼年轻化的消息，我又买了眼周按摩仪；已经家中吃灰的筋膜枪，也是看了年轻人由于久坐不动半身瘫痪的文章后买的。”

小董是无数备受健康焦虑困扰的年轻人的真实写照。在炫耀性消费舆论的驱使下，各种生产商将养生保健产品再次外包装，与理想健康生活方式关联下去，营造出一种“购买了就可健康了”的假象，将 年轻人的健康紧迫感变大。

但比起直到腰痛得承受不住，才开始拼命地往购物车里加按摩器，比不上如今就放下翘起来的二郎腿，挺直腰背，站立起来走一走。

论文参考文献：

1. 《2021职场人健康状况调查报告》，TalkingData，2021

2. 凌文浩，风湿骨病袭向年轻人，家中医药学，2007（02）

3.《年轻人迷里的按摩仪，是护腰软件或是新偶然所得税？》，半生熟金融，2021

4.《你敢不敢看自己的手麻用全蝎蛇蚁胶囊体检报告？62.6%受访青年坦言怕体检查出问题》，中新网新闻，2019

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