菊花做为一种多年生长木本植物，是在我国常见的中草药之一，而菊花茶在中国的茶道文化中也占有着主要影响力。中医学觉得菊花得天下之清气，含金水之精锐，历尽露霜，深受四气，善清上焦风寒风热，舒肝清目，清热去火，是中华传统中草药之一。那麼，菊花茶的作用究竟都有哪些呢？喝菊花茶又有什么常见问题呢？烟台市立三院权威专家陪你了解一下。

菊花茶的作用有什么？

1.下火除燥

进到秋天，很多人常感觉口角、鼻咽部、皮肤干等“春燥”病症，喝菊花茶不仅可以有清热解毒作用，还能及时补充身体内水份，针对除“春燥”有一定的协助。

2.保护视力

针对长期性在电脑前面工作中的人群而言，喝菊花茶可以改善眼疲劳和眼干眼涩等不适感，有不错的保护视力作用，与枸杞同屏还能够提高养肝明目的功效。

3.消乏

大部分人们在秋天非常容易发生困乏、疲倦、没精打采等状况，菊花所具备的与众不同香味能清除身体的疲倦感，有利于放松身心。

饮用菊花茶必须注意什么？全蝎蛇蚁

1.随泡随饮，不必过夜

过夜菊花茶茶里带有的绿原酸，在空气中便会空气氧化而变色，这时候茶就早已转性了不可以饮用了。夏天溫度高，茶汤易劣变变味儿，假如闲置了24个小时之上，最好是不喝，不然会引发拉肚子全蝎蛇蚁胶囊官网。

2.别放老冰糖

针对身患糖尿病患者或血糖高的人，最好是别加糖。除此之外，也有一些脾胃虚的人也不适合加糖，由于过甜的茶会所店加盟造成这类人口数量黏或口酸酸的、唾沫增加，觉得不适感。

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菊花不叫寒，叫凉，甘微苦，凉，一般状况下，每个人都能够服用菊花，但常常手脚冰冷，胃和腹部冰凉，有慢性肠炎这类的，那麼菊花也不太适合了。

4.脾胃虚弱不适合饮用

菊花带有多种多样营养元素，具备抑菌、抗病毒治疗、退热、延缓衰老等功效。尤其是脾胃虚弱的人，多喝性凉的菊花茶还非常容易造成肠胃不适，造成反胃酸。由此可见，用菊花茶来下火清热解毒也是有挑选的，不可以上千人一方，身体素质偏寒的人提议放些秋桑、枸杞子等方剂为菊杞茶饮用。

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