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赵前思

荆门市中医院

茶，是中华文化的举国上下之饮，它多见神农氏，闻于鲁周公，盛于唐代，盛于宋代，在难熬的岁月中，中华文化茶道文化在产生和发展趋势上，为人类发展史留有绚丽多彩辉煌的一页。

明朝华佗《本草纲目》中记述：“人若饮真茶，能消烦渴、促进消化、化痰、醒神、有利排尿清目，益增思索力量”。

什么是中药代茶饮

中药代茶饮，指用全蝎蛇蚁胶囊与茶适用，或以全蝎蛇蚁胶囊(单味或棘籽)代茶冲调、煎制，随后像茶一样饮用。

中药代茶饮为国内的传统式制剂，是在中国医述、法、方、药基础理论标准具体指导下，根据辨证或辩证与辩病紧密结合对病况的分辨，为防治疾病、病后调养或仅为保健养生而方剂用药与茶(或没有茶)合制而成的制剂。

中药代茶饮的特性

1.饮服便捷，便于调养

可据患者要辨证方剂、随症加减法。有利于存储，便于带上，可随时随地多次饮用，且消化吸收彻底。

2.长期性服用，慢慢调理

饮用量轻，宜频服，且药效平静，高质量肝气，故可长期性坚持不懈服用，缓图其效，以和五脏六腑，特别是在适合慢性疾病的医治及对人体功能的调节。

3.得病看病，没病调养

服药平静，可以调合五脏六腑阳阴、血气兴衰，不断饮服，既可治疗疾病，又有调养之效。特别是在对病后的调养，精力的修复，十分有协助。

适合代茶饮用的中药材

大菊花 ：散寒清热解毒、清热去火、清热解毒

大菊花可用以清热解毒下火、预防血压高、偏头疼、急性结膜炎等，并可延缓衰老，驻颜容。大菊花味道微苦，冲调时加少量纯蜂蜜或是老冰糖，口味会更好。菊花和枸杞全是保护视力的中药材，可以减轻眼干眼涩、视力疲劳。但大菊花寒性，不适宜脾胃虚弱的群体。

玫瑰：行气开郁、活血化瘀、调理月经止疼

玫瑰可以根据舒肝理气来调合心态，消除胸闷气短、酸痛等。其镇定、抚慰、抗焦虑的作用，尤其合适工作压力太大的女士。

洋参: 补气补血滋阴、清热解毒生津止渴

洋参具备缓解疲劳、提高记忆力、维护内分泌系统，提升人体免疫能力、除心烦、清虚火的作用。但要留意，洋参不适宜对畏寒怕冷、肢冷、拉肚子、胃有湿寒的群体。

茯苓：行气健脾胃，化湿止咳化痰

茯苓具备调理脾胃的功效，可以用以食欲不佳、消化不好、还能够止咳化痰。可是茯苓有化湿的功效，发生胃火旺、气血虚或是是燥咳的群体，防止应用，以防人体的病况加剧。

金银花茶：清热去火，消防疏散风寒风热

金银花茶具备消防疏散热邪、抑菌、抗病毒药、提升人体免疫力的功效，可用以去火、风寒感冒、喉咙肿痛、防止中暑等。合适夏季饮用，可是金银花茶呈寒性，不适合体质虚弱的人和脾胃虚弱的人饮用。

枸杞子：补肾益精、养肝明目

枸杞可清目、提升人体免疫能力、降三高，带有丰富多彩维生素D、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必不可少营养成分。长期性服用可美容养颜清目、益寿延年。可用以熬粥、煮茶。

中药代茶饮服用的常见问题

1、盛茶器材尽量不要用金属材料的，特别是在铁制的和铜质的，以防产生化学变化，危害功效不用说，还有可能会发生多余的不便。

2、饮用时尽量留意一下時间，例如安神的茶须在临睡前服用，而带有清热解毒药物的茶，最好是餐后服用，由于特性偏寒的药物非常容易影响胃肠。

3、常用药物为滋补养生药物时，不可以一起喝太浓的茶。

4、服用奶茶时要忌一切生、冷、油、腻的食材，防止茶汤吞服药物，以防刺激性胃肠，危害药物的消化吸收。

5、若有不合适的状况，马上终止饮用。

中药代茶饮的错误观念

中药药材是纯天然蔓草，通常被觉得是无有害物质，可以自由应用。例如：黄菊花茶清热去火，人参茶补气补血，橘皮茶止咳化痰、健脾开胃，罗汉果润嗓，决明子茶清热去火，银杏叶茶降低血脂。在没医师辩证的情形下，不用挑选应用中药代茶饮，很有可能由于不对症治疗而提升不适感，或者采用了不应长期性采用的中药材，而造成毒副作用，因此是不可取的。

温馨提醒：中药代茶饮不能随便自主长期性服用，提议在中医医师具体指导下辨证后应用。

参考文献梳理于互联网技术

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