大河报·豫短视频 新闻记者 李彬 任我 见习生 张辰龙
大河报“我有了”好孕团
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坐
月
子
咋
吃
近期，大河报“我有了”好孕团中真的是喜讯持续，好多名孕妈妈都 道喜成功产下身心健康宝宝，斩获成宝妈妈！
开心的与此同时，大伙儿也遇到了一个新的产后座月子的难题......
比如:月子餐如何吃？猪脚汤下奶吗？喝红糖补血吗？可以吃水果吗？如何吃才能保证宝宝的粮食充裕有营养、同时还可以减肥呢？
……
专
家
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播
科学合理坐月子
很多孕妈和坐月子的宝妈，都@大河报“我有了”好孕团长斌斌，期待 大河报“我有了”好孕团还可以邀请到 郑州市中医院的营养学家薛玉珠医生来给大家讲讲 【月子营养成分】！
由于之前薛玉珠医生给大家分享的孕妇营养具体内容真的是太实用了！
薛玉珠医生获知大伙儿的呼声，在繁忙的工作中抽出来宝贵的时间，得到了斌斌的邀请。
专家简介
国家卫健委我国临床营养质控中心委员会
河南营养学会理事
郑州市中医院副院长
今天主题风格
【坐月子怎么吃】
1 月子期内饮食的整体原则是什么？
2 月子餐阶段性吗？不一样的时期如何吃？
3 大家对传统式月子饮食搭配是否有比较常见的认知误区（例如生完孩子马上喝汤水大补），应如何防止？
4 孕妇要想奶水足，又想要恢复身材不长胖，该怎么吃？
全蝎蛇蚁胶囊都在那买5 选择顺产、剖腹产的孕妇，月子餐必须区别吗？
6 通草、王不留行等养生药膳可以随便吃吗？
7 有哪些东西（食物、新鲜水果、调味品等）在月子期内是不能吃的，有哪些严重后果？骨刺立消全蝎蛇蚁胶囊
8 许多月子餐内有使用小米手机，为何孕妇合适喝小米粥而非稻米？小米汤有什么金子配搭？
除了是上边即将讲到的具体内容，您有任何相关营养成分问题，都能够来提出问题！
抖音直播时间
7月14日（本周四）
16：00--17：00
参与方式
斌斌邀约您添加大河报“我有了”好孕团
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SUMMER
福
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来
啦
此次直播活动，斌斌归还孕妈妈、宝妈妈、和新生婴儿宝宝们争取到了相当多的福利，一起来看看吧！
福利1：孕妈妈特享
郑州市中医院营养门诊免费在线咨询
10个
孕妇营养资询
（资询时长约30min上下）
含金量高！
福利2：宝妈妈特享
尚荷生完孩子礼包
20个
生完孩子新项目A：乳腺疏通1次 满月出汗2次
生完孩子新项目B：骨盆修复/腹直肌修复3次
生完孩子新项目C：途手骨盆矫正1次
（注：之上三选一，仅限于尚荷新人应用）
福利3：宝宝特享
婴皇至爱专业儿童摄影所提供的
“新生婴儿拍照套餐内容”免费拍
20个
新生婴儿拍照套餐内容包括：
1、宝宝造型设计2组
2、宝宝照电子档三张
3、十寸摆台一个
（注：参与其他活动领取过此婴皇至爱新生婴儿拍照套餐内容的，不会再享有本次“新生婴儿拍照套餐内容”福利）
参与方式
斌斌邀约您添加大河报“我有了”好孕团
全蝎蛇蚁胶囊生产销售联系方式就可以还有机会抢得之上福利
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